电脑卡顿排查：硬件还是软件问题

电脑卡顿先分清是硬件瓶颈还是软件问题。打开任务管理器看CPU、内存、磁盘、显卡占用，哪个长期满载就是瓶颈所在。

内存不足会导致频繁读写硬盘，加内存往往立竿见影。机械硬盘做系统盘是卡顿重灾区，换固态提升明显。

软件层面检查开机启动项、后台程序和病毒，过多启动项拖慢开机速度。系统盘空间不足也会影响性能。

温度过高触发降频也会卡顿，用软件查看温度，清理灰尘或更换硅脂。

驱动版本不匹配、系统更新异常也可能导致卡顿，逐一排查再决定是否升级硬件。