2025年750W金牌电源价格350到600元，差价250元。我拆了5款测了实际输出、纹波、保持时间，发现标称参数和实测能差出20%。参数表里的坑比想象中多。
第一个坑是"峰值功率"和"额定功率"混标。有款399元的标着750W，小字写着峰值750W、额定600W。带4060加i5够用，但带4070 Super双烤会触发保护。买之前看额定功率，别看包装正面的大字。
第二个坑是单路12V和双路12V。2025年主流是单路12V输出，750W全给显卡和处理器。双路12V是老设计，每路限流，带大功率显卡容易触发单路过流保护。5款里有1款是双路，带4070时游戏10分钟重启。
第三个坑是金牌认证的含金量。80Plus金牌只测20%、50%、100%三个负载点的效率，不测纹波和保持时间。有款金牌电源纹波超标30%，长期用伤硬盘。看评测机构的纹波数据，别只看金牌标。
第四个坑是电容品牌。日系电容和台系电容寿命差一档，5款里2款用日系主电容，3款用台系。日系贵50元左右，用5年没问题；台系用3年后电容容量衰减，带大功率显卡可能不稳。
第五个坑是模组线的线径。全模组电源的线材线径有16AWG和18AWG之分，16AWG更粗、载流能力更强。有款299元的用18AWG线，带4070时线材温度到50度。摸线材温度能判断，烫手就是线径不够。
实测数据给全：5款里3款实际输出能到标称的100%，2款到90%就触发保护。保持时间（断电后维持输出的时间）标准是16毫秒，有款只有11毫秒，配好主板没事，配老主板可能断电重启丢数据。
选购路径：750W金牌、单路12V、日系主电容、16AWG线材，价格450到550元。别买350元以下的750W金牌，成本压不下来。带4070及以上显卡，电源预算别低于整机预算的8%。
常见错误：按显卡标称功耗选电源。4060标称115瓦，但瞬时功耗能冲到200瓦，电源要留30%余量。算电源功率用（处理器功耗加显卡功耗）乘1.5，这个公式比看推荐表靠谱。
