散热器决定CPU能否跑满标称性能，选错会导致降频和噪音。风冷和水冷各有适用场景，不是越贵越好，匹配CPU功耗和机箱才是关键。
中低功耗CPU用百元级四热管风冷就够，安装简单、无漏液风险、寿命长。六热管双塔风冷能压住多数中高端CPU，性价比高，是大多数游戏玩家的首选。
水冷优势在于颜值和机箱风道配合，240水冷性能与高端风冷接近，360水冷适合高功耗CPU。但水冷有泵噪和漏液风险，长期使用需关注质保和水泵寿命。
选购看解热能力和噪音曲线，TDP标注仅供参考，实际看评测中的烤机温度和风扇转速。机箱限高和内存马甲高度要提前量好，大型双塔风冷可能挡住内存。
硅脂涂抹薄而均匀即可，过多反而影响导热。散热器安装压力要适中，过紧可能压弯主板。定期清灰能明显改善长期散热表现，这比升级散热器更省钱。
