2025年固态价格稳定，1TB PCIe 4.0盘在300元到400元，PCIe 5.0盘500元到700元。很多人纠结要不要上5.0，实测日常使用差距很小。系统开机时间两者都在12秒左右，游戏加载差1到2秒，只有大文件连续读写才能看出区别。
速度参数看顺序读写和随机读写。顺序读写影响大文件拷贝，随机4K影响系统响应。PCIe 4.0盘顺序读7000MB/s，5.0盘能到12000MB/s，但随机4K差距不到20%。装系统选随机4K高的，存素材选顺序快的。
容量比速度重要。500GB盘装完系统和两个3A游戏就满了，固态占用超过80%速度会下降。建议1TB起步，预算够上2TB。2025年2TB PCIe 4.0盘600元到750元，每GB成本比500GB盘低30%。
缓存和颗粒要看清。有DRAM缓存的盘长时间写入不掉速，无缓盘靠HMB技术，日常够用但大文件持续写入会掉到500MB/s以下。TLC颗粒比QLC耐用，QLC盘价格便宜100元左右但写入寿命短，系统盘别选QLC。
散热别忽视。PCIe 5.0盘发热大，满载能到70度以上，需要主板散热马甲或自带散热片。4.0盘温度低10度左右，笔记本用户优先4.0。机箱风道差的，5.0盘可能因过热降速。
常见错误：1) 买了5.0盘但主板只有4.0槽；2) 系统盘和游戏盘混用不分区；3) 没开AHCI模式；4) 迁移系统后没对齐4K；5) 散热片膜没撕。
案例：朋友花650元买5.0 1TB盘装老平台，主板只支持3.0，实际速度跑不满，等于多花200元买了个4.0速度。另一台新平台用4.0盘，日常体验没差别。结论：老平台升级选4.0甚至3.0就够，新平台预算足再考虑5.0。
购买建议：系统盘选1TB TLC带缓，价格350元到450元；仓库盘选2TB无缓，价格550元到650元。保修看TBW，1TB盘600TBW以上算合格。
