内存是装机里最容易踩坑的部件之一。容量决定你能不能多开，频率和时序决定游戏帧数和生产力速度，但三者往往不能兼得，得按用途排优先级。
日常办公和网游，16GB双通道是底线，32GB对多数人已经够用。真正吃内存的是大型3A、视频剪辑和虚拟机，这类需求直接上32GB甚至64GB，容量不够时频率再高也救不了卡顿。
频率方面，DDR5平台6000MHz是甜点，再往上收益递减且对主板和CPU内存控制器要求更高。DDR4平台3200到3600MHz性价比最好，时序CL16左右即可，不必为CL14多花一倍价钱。
买内存认准双通道套装，两条组对比单条性能提升明显。开XMP/EXPO前先确认主板支持，稳定性优先于极限频率。品牌选售后靠谱的，内存条出问题返修比超频那点收益重要得多。
