2026年2月，给两个朋友各配了一台3000元档办公主机，一台走核显路线，一台走入门独显路线。用途相同：文档、网页、视频会议、轻度修图。用了3周后对比。
核显方案：6核CPU 1050元、主板620元、16GB×2内存620元、1TB固态480元、电源300元、机箱180元、散热90元，合计3340元。待机功耗45W。
独显方案：4核CPU 620元、主板520元、16GB×2内存620元、1TB固态480元、入门独显780元、电源350元、机箱180元，合计3550元。待机功耗68W。
日常办公两者没差别，打开20个网页加视频会议都流畅。修图时独显方案导出快约15%，但核显方案也够用。
差别在三点：一是功耗，核显方案一年省电费约60元；二是噪音，独显多一个风扇；三是升级空间，独显方案以后换显卡方便。
2026年核显性能已经能跑4K视频解码和轻度游戏。如果只办公，核显方案更划算，省下的200多元加到内存或固态上更实在。
一个常见错误：办公机买高频内存。核显吃内存频率，但办公场景感知不到。6000MHz和5600MHz差30帧游戏，办公没区别。别为频率加钱。
机箱选Matx，180元能买到带前置Type-C的。2026年视频会议多，前置接口插耳机方便。这个细节比多花200元买更大的机箱实用。
