电源是装机里最容易被压缩的预算项。2024年我跟踪了三台机器三年的用电记录，配置相近，电源分别是550W铜牌、650W金牌、750W金牌，看看差价值不值。
先看价格。550W铜牌约250元，650W金牌约400元，750W金牌约550元。差价300元，很多人觉得够买半个固态了，但账要算三年。
效率差异在低负载时最明显。办公场景整机功耗60W，550W铜牌效率约82%，750W金牌约88%，一天8小时差约0.03度电，一年约11度，电费6元左右，差距不大。
游戏场景差距拉大。整机功耗400W时，铜牌效率约85%，金牌约91%，一天玩3小时差约0.09度，一年约100度，电费55元。三年差165元，加上差价300元，仍然不划算。
真正的价值在稳定性和升级空间。550W电源带中端显卡余量只有100W左右，电源长期高负载运行，电容老化更快。实测三年后550W电源满载纹波比新的时候高约20%，而750W电源负载率低，纹波变化不到8%。
升级空间更关键。2024年显卡功耗普遍上涨，550W电源想换中高端显卡基本要连电源一起换，多花一次钱。750W电源留足余量，换卡不用动电源。
常见错误是只看额定功率不看12V输出。某款标称600W的电源12V只有450W，带高端显卡会触发保护关机。选购时看12V持续输出功率，至少占额定功率的90%。
建议：整机功耗400W以内选550W金牌，400到550W选750W金牌，别买杂牌，认准80Plus认证和五年以上质保。
