有人追求帧率，有人只想要安静。2024年一套静音主机，配件选择和风扇调校各占一半功劳。目标：待机噪音30分贝以下，满载40分贝以下（约等于图书馆到安静办公室）。
配件清单：CPU散热选大尺寸低转速风冷（150元档，12cm风扇），机箱选钢板厚实加静音棉的款式（300元档），电源选金牌全模组带风扇启停（450元档），显卡选三风扇但支持低负载停转的型号。总价贵出普通方案约300元。
风扇曲线是核心。主板BIOS里把机箱风扇设为PWM模式，70度以下转速控制在800转以内，80度以上才拉满。实测：同样配置，默认曲线满载噪音45分贝，调校后38分贝，温度只高3度。
硬盘噪音常被忽略。机械硬盘运行时约30分贝，放机箱里会有共振。2024年建议全固态方案，1TB固态约400元，比机械加固态组合贵150元但彻底消除硬盘噪音。
显卡风扇策略看型号。部分显卡60度以下风扇停转，选这类型号待机零噪音。注意机箱风道要配合，显卡停转时靠机箱风扇带走余热，前置进风不能省。
一个对比案例：两台同配置主机，A用99元风冷加薄钢板机箱，满载噪音48分贝；B用150元风冷加静音机箱加调校曲线，满载38分贝。游戏帧率完全相同，B贵了350元。
三个常见错误：一是风扇装反，进风出风打架，噪音大且散热差；二是机箱放桌面上，共振放大噪音，放地上能降5分贝；三是买RGB风扇，灯效控制器本身有电流声。
调校步骤：1进BIOS找风扇设置；2选PWM模式；3设70度为800转、85度为满转；4保存重启；5用软件听噪音微调。全程约15分钟。
