5月中旬到6月18日之间，CPU和显卡价格通常有一轮小幅下探。以i5-14600KF散片加RTX 4060 8G为例，2025年5月渠道价大致在1350元和2100元上下浮动，整机预算落在5500至7000元区间，适合2K中画质网游与1080P高画质3A。
方案一（约5500元）：B760M DDR4主板、16G 3600内存、1T PCIe4.0固态、550W金牌电源、百元级风冷。适合预算紧、只打网游的用户。方案二（约6300元）：升级为32G内存、2T固态、650W电源，加装三把机箱风扇。方案三（约7000元）：换Z790主板解锁超频，配240水冷和更高频内存。三套差价主要花在内存容量、固态容量和主板供电上。
常见错误清单：把4060塞进只有单风扇的ITX小机箱，满载温度轻松破80℃；为省80元选杂牌500W电源，带14600KF瞬时功耗容易触发保护；DDR4主板配DDR5内存，插槽根本对不上。
对比一下：4060和4060 Ti差价约700元，后者在2K下帧数提升约20%，但功耗也高30W。如果显示器是1080P 144Hz，4060足够；如果是2K 165Hz，加钱上Ti更划算。
案例：5月20日帮朋友装了一台方案二，实测《赛博朋克2077》1080P高画质开DLSS质量约75帧，《CS2》2K低画质稳定240帧以上，满载CPU温度72℃、显卡68℃，噪音在40分贝左右。
散热细节别忽略：14600KF满载功耗约180W，百元风冷压得住但噪音偏大，建议机箱前进风至少两把120mm风扇，后排一把，形成正压差减少积灰。机箱内部走线留出2厘米风道空隙。
下单顺序建议：先锁CPU和显卡（价格波动最大），再买主板和内存（套装常有优惠），电源和机箱最后凑单。6月1日和6月18日两波活动，历史经验是第二波显卡折扣更实在，但热门型号容易缺货，提前加购物车盯价格曲线。
