装完机做一轮测试，既能确认性能正常，也能提前发现稳定性隐患。先跑基准测试如 3DMark、Cinebench，对比同配置的公开成绩，若明显偏低则检查驱动、功耗墙和散热设置是否正常。
烤机测试用于验证散热与供电，CPU 用 AIDA64 或 Prime95 单烤，显卡用 FurMark 或游戏内压力测试，观察温度、频率和功耗是否稳定。温度过高降频说明散热不足，需检查硅脂、风道和风扇曲线。
内存稳定性用 MemTest 或 TM5 测试，开启 XMP 后跑几轮无报错才算稳定。固态用 CrystalDiskMark 测速并查看健康度，确认读写达到标称水平，避免买到问题盘。
游戏实测最能反映真实体验，选几款常玩游戏记录平均帧与百分之一低帧，低帧稳定比平均帧更重要。同时留意是否有卡顿、掉驱动或花屏，出现问题及时排查显卡供电与驱动版本。
全部测试通过后，记录各部件温度与跑分作为基线，方便日后对比判断性能是否衰减。日常使用中定期清理灰尘、监控温度，发现异常及时处理，能让整机长期稳定运行。
