新机点亮只是开始，装完系统后花1小时做7项测试，能提前发现90%的隐患。很多人跳过这步，用了两周蓝屏才回头排查，费时费力。
测试一：确认硬件识别。进系统看设备管理器有没有黄色感叹号，任务管理器确认内存容量和频率正确，硬盘容量对得上。有用户装完发现16GB只认8GB，是内存没插紧，重插解决。
测试二：跑内存测试。用系统自带或常用工具跑一轮，约15-20分钟。报错说明内存有问题或XMP不稳，先关XMP跑默认频率再测。新内存有极小概率是坏的，早发现早换。
测试三：硬盘健康检查。看通电时间和健康度，新盘通电时间应在10小时以内。写入测试跑1GB文件看速度是否达标称的七成以上。二手盘通电时间几百小时的，要问清楚。
测试四：CPU压力测试。跑10-15分钟，观察温度是否稳定。中端风冷压6核，室温25度时满载应在75-85度。超过90度要检查散热器是否压紧、硅脂是否涂好。
测试五：显卡压力测试。跑15分钟，看温度和频率曲线。温度稳定在75度以内、频率不频繁掉档为正常。风扇有异响的趁保修期内换货。
测试六：整机双烤。CPU和显卡同时满载10分钟，这是最严苛的场景。电源余量不足的机器在这步会重启或黑屏，早发现比玩游戏时崩溃好。
测试七：实际使用模拟。开20个浏览器标签加视频播放，再开常用软件，观察是否卡顿。跑分漂亮但日常卡顿的机器不少，实际体验才是标准。
时间安排：七项测试合计约1小时，可以边测边做别的事。测试软件用常见免费工具即可，不必花钱买。
常见错误：一是只看跑分不看温度；二是压力测试跑2分钟就下结论；三是忽略风扇噪音，夜深人静时噪音大的机器很折磨人；四是测试完不记录数据，出问题时没有对比基线。建议把每项结果记在手机备忘录里，日后排查有据可查。
