内存搭配第一条：双通道优先于高频率。两根8GB 3200组成双通道，游戏帧数普遍高于单根16GB 3600约5%到10%。装机时插在主板标注的2、4槽位，别插1、3槽，这是最常见的低级错误。
容量选择：办公8GB勉强，建议16GB；游戏16GB起步；剪辑和虚拟机建议32GB。2024年内存价格，16GB套条约220元，32GB套条约420元，差价200元换来多开不卡，剪辑用户值得加。
频率与主板：DDR4 3600需要主板和处理器支持，入门板默认2666，要进BIOS开XMP。DDR5平台建议6000频率起步，但部分主板四条插满会降频，想上64GB的人优先选两条大容量而非四条小容量。
固态选购看三点：接口协议、缓存、颗粒。PCIe 4.0盘读写5000MB/s以上，价格1TB约350到450元；PCIe 3.0盘约250元，日常使用差距不明显，但大文件拷贝差一倍。
无缓存盘的坑：低价盘用HMB模拟缓存，拷贝超过20GB大文件后速度掉到100MB/s以下。经常搬视频素材的人，选带独立缓存的型号，贵80到100元但稳定。
颗粒类型：TLC是主流，QLC便宜但写入寿命短，1TB QLC盘标称写入约300TBW，重度使用两年就可能掉速。系统盘选TLC，仓库盘可用QLC省钱。
装系统前记得在BIOS里把硬盘模式设为AHCI，老主板默认IDE会导致固态跑不满速，这是很多人忽略的一步。
