内存和固态是装机里最容易被“凑合”的两个件，但它们直接决定日常体验。2024年价格参考：16GB DDR4 3200双条约180元，32GB约350元；1TB PCIe3.0固态约300元，PCIe4.0约380至450元。预算紧就先保容量，再谈速度。
容量优先级：办公8GB起步，游戏16GB起步，视频剪辑和虚拟机建议32GB。常见错误是买两条8GB却插在非对称插槽，导致只能单通道运行。正确做法是插在主板标注的A2和B2插槽，开机进系统用检测软件确认双通道生效。
频率不是越高越好。DDR4平台3200MHz是甜点，再高收益有限；DDR5平台6000MHz附近性价比最好。买之前查主板和CPU支持的最高频率，超频内存要开XMP或EXPO，不开就等于按默认频率跑，白花钱。
固态看三个指标：顺序读写、随机读写、质保年限。日常使用中随机读写比顺序读写更影响开机和软件加载速度。1TB容量是目前性价比最高的档位，500GB很快会被系统和游戏占满，不建议新装机选。
颗粒类型影响寿命和稳定性。原厂颗粒产品价格略高但故障率低，白片和黑片产品便宜但风险大。识别方法有限，稳妥做法是选质保5年、标注TBW数值的产品，1TB容量TBW在600以上算正常水平。
安装步骤：1)内存对准防呆缺口垂直下压，听到卡扣声；2)固态插入M.2插槽，30度角推入后压平拧螺丝；3)开机进BIOS确认识别容量；4)开XMP并保存重启。四步做完再装系统，避免返工。
升级老机器时注意代际匹配。DDR4和DDR5插槽不通用，PCIe4.0固态插在3.0插槽能用的但速度减半。买前查清主板型号和插槽规格，能省一次退货的麻烦。
