散热器的选择常被神话。用实测数据看：中端6核CPU在满载120W左右时，150元级双塔风冷能把温度压在75到80度，240水冷在72到77度，差距3到5度。价格差却是150元对350元。
风冷的优势是稳定和便宜。没有水泵，故障点少，寿命长。双塔双风扇型号价格120到180元，高度通常155到165毫米，买之前确认机箱限高。安装步骤：涂硅脂约黄豆大小、对角拧螺丝、先松后紧分三次拧到位。
水冷的优势是颜值和瞬时散热。240冷排在机箱顶部或前置，适合小机箱或侧透展示。但要留意水泵噪音，部分型号在低负载时有嗡嗡声，夜间明显。价格350到600元，还要考虑2到3年后水泵老化风险。
什么CPU需要水冷。功耗200W以上的高端型号，风冷压不住会降频，这时360水冷有必要。中端及以下，风冷完全够。一个常见错误是给65W的CPU配360水冷，钱花了温度只低2度。
硅脂别涂太多。黄豆大小或薄薄刮一层即可，涂多了溢出可能污染插槽。硅脂两年左右换一次，硬化后导热下降。一管硅脂10到30元，成本很低。
机箱风道比散热器本身更重要。前进后出、下进上出的原则，配三个风扇成本80到150元。实测同款风冷，风道好的机箱比闷罐机箱温度低6到10度，这个收益比换散热器大。
给个决策表：CPU功耗低于150W选风冷，150到200W看机箱空间，200W以上选水冷。预算有限优先加机箱风扇，再考虑升级散热器。
