内存选错，整机性能白搭。2025年DDR5价格已经下探到DDR4的1.3倍左右，16G×2的DDR5 6000MHz约450元，同容量DDR4 3600MHz约260元。差价190元，值不值得上，要看六个具体判断点。
第一看平台。Intel 12代以后和AMD AM5平台只支持DDR5，没得选。还在用AM4或者10代Intel的，升级DDR4更划算，换平台的钱够买两条DDR5了。
第二看用途。纯游戏玩家，DDR5 6000MHz和DDR4 3600MHz在1080P下帧数差距约5%到8%，2K下差距缩到3%以内。但视频剪辑、3D渲染这类吃带宽的场景，DDR5优势能到15%以上。
第三看容量。现在16G单条是底线，32G（16G×2）是甜点。实测《城市天际线2》加浏览器20个标签页，16G内存占用到95%开始卡顿，32G稳在70%。价格上32G DDR5约450元，比买两条16G分两次升级省事。
第四看频率和时序。DDR5 6000MHz CL30是AMD平台甜点，Intel平台6400MHz CL32更稳。别盲目追7000MHz以上，主板和内存控制器跟不上，开XMP失败黑屏的例子不少，上周就有朋友遇到，清CMOS才恢复。
第五看颗粒。海力士A-die超频潜力好，三星B-die次之，镁光颗粒一般。普通用户开XMP用，颗粒差异感知不明显，不用为颗粒多花100元以上。
第六看散热。DDR5自带PMIC，高负载下温度能到60度以上，机箱风道差的建议选带马甲条，贵30到50元。裸条在闷罐机箱里夏天容易降频。
给个具体建议：新装机预算5000元以上直接上DDR5 6000MHz 32G套装；预算4000元以下且用DDR4平台，买3600MHz 16G×2，省下的钱加到固态或显卡上更实在。
